中考体育朋友圈文案57条。

每名考生会发一个与考生ic卡信息相对应的芯片，现场的裁判会提示考生如何携带。~~你对这种风格的短句感兴趣吗？栏目小编花时间专门编辑了中考体育朋友圈文案57条，欢迎阅读，希望你能阅读并收藏。

1、准备活动 做好准备活动有益发挥最好成绩和防止受伤。热身在考前30分钟做，可以慢跑600米1000米，身体微微出汗即可，然后做做徒手操，以活动关节为主，顺序依次为颈部、肩部、腰部、膝关节、踝关节、腕关节。拉伸一下韧带，弓箭步、侧压腿、坐姿体前屈，也可以根据自己身体条件拉伸不同位置。每项考前做一些专项的准备活动，如立定跳远的大小腿的肌肉拉伸和完整的立定跳远动作练习。实心球的肩部柔韧性和徒手的完整动作练习。考试每项间隔注意保暖，及时穿外套。考试中间如果遇到紧张，可以采用拍打上下肢肌肉，做深呼吸等减压，以平常心对待考试。

2、用剩的危险物品等不可随便丢弃。

3、祝福你在中考体育中发挥出色，充分展现自己的实力和潜力。

4、中考在即，终点将到，相信努力和不努力，吃苦不吃苦，7月5号凌晨，都将把欣喜和痛苦放大无数倍奉送给家长和孩子！亲，你有心理准备了吗？加油，亲们！

5、因伤、病长期免修体育课,但未丧失运动能力而申请免考的考生,应有二级甲等或二级甲等以上医院的病历证明,获准免考的考生,初中毕业生升学体育考试成绩按2020年初中毕业生升学体育考试总分的60%计入中考总分

6、每所学校测试完成后将以学校为单位打印成绩单两份，学校一份、市教育局一份。

7、明天是高中考试，早点出去。一分钱一分货。睡个好觉。毕竟，十年后，参与的骄傲。忘记的成绩。放松是最重要的。

8、祝愿你在中考体育中全身心地参与、全力以赴，跑出属于自己的最好成绩。

9、要求每一个孩子考试时外面穿一件厚一点且容易脱掉的宽松衣服，作用是为了更好地出汗热身。开考时脱掉，下面需要准备一件舒适且不太宽松的运动短袖最好。

10、考生进入投掷区后，一定听语音提示后再投（语音提示为：第一次试投、开始。第二次试投、开始），每次试投听到开始的提示音后再投，因为实心球测试仪有防助跑功能。投球过程要原地双手头上掷出实心球，不要单手，球在体侧，换脚等犯规动作的出现

11、因肢残、伤病免修体育课且不能参加初中毕业生升学体育考试的考生,均应办理免考手续。

12、中考体育考试不仅是对学生身体和心理的考验，更是对学生人格品质和道德水平的挑战。祝您们能够成为道德高尚、品质优良的优秀学生。

13、每个单元时间内测试完毕后的原始记录必须加封，并由两名机要员直接送往微机室。

14、考生进入起跳区后，不能在里面随意走动，更不能走出跳毯，考生一定听语音提示（语音提示为：第一次试跳、开始。第二次试跳、开始），每次试跳听到开始的提示音后再跳；

15、闪烁的眼睛考，知识一直记住，现在，心脏不焦虑的气体不干燥，经常外滑，看到蓝色的天空有多高，没有看到名人的事情到宝藏，只要你做你最好的好，那么成功将是你会发现。祝你有个好心情，中考顺利。

16、不要新鞋：运动鞋也是需要磨合的，旧的鞋里面的印迹正好和自己脚吻和，穿起来会很合脚，也很适应。而新鞋没有经过磨合，没有这样的印迹，大强度运动就会现不适，影响考试成绩。

17、最好穿相对合身的短T恤，女生穿有弹性的七分裤，男生穿短裤。不建议穿宽大的运动服考试，跑步、立定跳远时会增加阻力。

18、农民辛勤劳作，可以为子孙留下一份不薄的产业；可是我们老师辛苦了，留下的抽屉里全是花名册和张张的毕业照！您用生命的火炬照亮了我前进的道路，我要衷心对您说一声：谢谢您，老师。

19、祝福在中考体育考试中取得好成绩的同学们，继续坚持运动，保持健康的身体，为自己的人生之路铺平道路。

20、每名考生在大屏幕上认真核对自己的成绩。

21、跑步前注意把鞋带系好，如果间歇时间过长，可以做2组20-30米的加速跑，如果没有机会，可以在原地做高抬腿（15-20次/组 2组），提高肌肉兴奋性。跑步过程中注意体能合理分配，没有足够实力的同学采取跟随跑的战略。抢道注意安全，如果遇到摔倒情况记得爬起来继续跑或马上找监考老师申请缓考。

22、鞋底不要太高，整个鞋的设计不要太柔软，选择好系鞋带的鞋。

23、第一次试投满分后，可以不进行第二次试投。

24、祝福所有中考体育生在比赛中秉持公平、竞争、友谊的精神，展现出优秀的素质和风貌。

25、每组考生一定按1到20的组内顺序排好队。

26、4、3、2、1，张老师终于来了，同学们的脸上个个乐开了花。

27、根据事故的情况，由校长报上级有关单位。

28、静下来，铸我实力；拼上去，亮我风采。中考体育加油！

29、学生以学习为生，考试是法宝。中考考社会多少，学生中考成绩如宝。祝朋友们，无论你将被多少人，考试的好运围绕，更加珍惜！

30、凡有意破坏考场秩序，故意延误考试时间的人员，一经发现，交有关部门严肃处理。

31、重点强调：每名考生就两次机会，如果两次犯规以最低分6分记。

32、因肢体残疾丧失运动能力的初中毕业生，可申请免试体育，按上一年度中招体育考试的平均成绩计算。因病、伤在体育考试之前已在学校长期免修体育课，确实不能参加体育考试的初中毕业生，也可申请免试体育，其体育成绩按满分（70分）的60%计算。上述两类免试生，均应在体育考试一周前，持残疾证、县级或县级以上医院诊断证明和免试申请表（一式三份），到体育考试考务办公室办理申请免试手续后，经审核批准，并把免试生的医院诊断证明或者残疾证复印件及免试表装入该生中招考试档案中，以相应免试条件计分标准记入该生总成绩。

33、每位考生三项考试应在一个单元时间内完成。如因天气变化考生不能在一个单元时间内考完三项，可延长至当天完成。当天不能够完成三项考试的.考生，已考项目成绩无效，另行安排时间重新进行考试。

34、三年的苦读，现在终于要面对霸气的中考了。我们是雄鹰，我们是梅花。朋友，让我们在这个没有硝烟的战场上一切展翅高飞吧！过了月，我们将有梅花的芳香。

35、乘风破浪、所向披靡、金榜题名。

36、各地各校要加强对考生、考务人员的安全教育和体育设施的安全检查与管理,坚决杜绝因管理不到位而发生的安全事故;

37、一场中考，毁了多少人，拆散了多少感情。中考体育加油！

38、世上没有白读的书，亦没有白吃的苦。

39、体育基本知识理论考试：2017年5月13日下午3:00-3:50。

40、因伤、病或意外事故等原因暂时不能参加初中毕业生升学体育考试的考生,可申请缓考,补考仅限一次,如因伤、因病仍不能参加补考的考生,须在考前办理免考手续,考生入场后不得缓考(考生因考场受伤除外)因考场受伤办理缓考的考生,已考项目按现场实测计分,对未考项目,考生可申请缓考(或免考),并经现场体育老师和医生确认,考试领导小组审核后,办理缓考(或按免考计分)。参加缓考的考生,由当地毕业生升学体育考试领导小组规定时间,集中组织补考,缓考过程中受伤的学生,已考项目按现场实测计分,未考项目考生申请免考现场体育老师和医生确认,考试领导小组审核后按免考项的60%计入总分。

41、第一次试跳满分后，可以不进行第二次试跳。

42、考生参加各项目考试，每项目点名三次不到者，按放弃考试处理，该项成绩按“0”分计算。

43、考试尽量不要穿新鞋，考试前10天或半个月可以穿上新鞋去锻炼及磨合

44、一次跳远完成后，径直向前走出立定跳远测试仪（完成跳远后如果站立不稳，可以在立定跳远测试仪上向前扑出或从侧面跳出），切忌回头看本次跳远成绩。第二次试跳前做好呼吸的调整，及时恢复体能，不急于马上起跳，但是要控制好时间，以免造成试跳超时，浪费考试机会。

45、各设区市、省直管县教育行政部门应对学生考试情况进行统计分析,查找提高学生体质健康水平、改进体育与健康教育的办法和途径。

46、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。中考体育加油！

47、选择合适而且透气性强的短袖，不要太大太紧，舒适就可以。

48、忘记饮食和睡眠的学习，创造成功的机会；考验每一分钟，创造梦想的实现；在初中考试的时候，有放松和放松，时间井然有序，祝你在初中取得好成绩。

49、集红蓝迎四方好运，献爱心于社会福利。

50、各地要成立初中毕业生升学体育考试工作领导小组,加强对考试工作各环节的领导,确保考试公平、公正、安全、顺利进行,使初中毕业生升学体育考试成为加强学校体育、促进青少年学生健康成长的有效措施和制度保障。

51、选考一分钟跳绳及其他没有在《国家学生体质健康标准(20修订)中收录的项目,可参照执行教育部、国家体育总局颁布施行的《国家学生体质健康标准》中初中三年级相关项目的评分标准。

52、我市中招体育考试考场全部使用智能化测试仪器，以实现考试手段的现代化、科学化。

53、在投掷区站位时，注意观察前脚与投掷线的距离（建议10公分）

54、核对无误后，以组为单位打印成绩单。

55、今日灯火阑珊处，何苦愁无友。它赢得了古老的蟾宫，那里一定有君。

56、信念加油，努力奋斗，相信自己，一定能在中考体育中取得好成绩。

57、每名考生会发一个与考生ic卡信息相对应的芯片，现场的裁判会提示考生如何携带。